Page 87 - Shaklee Product Guide (BM)

Nutritional Facts Vanilla Shake
Setiap Setiap
Ramuan hidangan 100 g
Energy 180 Kcal 375 Kcal
Carbohydrate 23.0 g 47.9 g
Protein 16.0 g 33.3 g
Soy Protein 16.0 g 33.3 g
Total Fat 3.0 g 6.3 g
Monounsaturated Fatty Acid 1.5 g 3.1 g
Polyunsaturated Fatty Acid 0.5 g 1.0 g
Saturated Fatty Acid 0.5 g 1.0 g
Trans Fatty Acid 0 g 0 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Dietary Fibre 6.0 g 12.5 g
Sodium 420.0 mg 875.0 mg
Leucine 2.5 g 5.2 g
Inulin 50.0 mg 104.2 mg
Acacia Gum 6.8 g 14.2 g
Guar Gum 200.0 mg 416.7 mg
Vitamin A 150.0 mcg 312.5 mcg
Vitamin C 21.0 mg 43.8 mg
TAHUKAH ANDA? Calcium 350.0 mg 729.2 mg
Iron 4.5 mg 9.4 mg
Leusina adalah asid amino penting, yang bertanggungjawab untuk pertumbuhan 3.5 mcg 7.3 mcg
otot dan mengekalkan pertumbuhan. Oleh kerana tubuh badan kita tidak dapat Vitamin D3
menghasilkan leusina, ia mesti diperolehi dari sumber makanan. Penyelidikan telah Vitamin E 7.0 mg 14.7 mg
menunjukkan bahawa leusina bermanfaat dalam: Thiamin 525.0 mcg 1093.8 mcg
• Menggalakkan pengeluaran otot. • Menyokong pertumbuhan otot tanpa lemak. 1
1
• Menyokong pemulihan otot. • Mengurangkan keletihan otot selepas bersenam. 1 Riboflavin 595.0 mcg 1239.6 mcg
1
Niacin 7.0 mg 14.6 mg
Leusina diperlukan oleh individu yang:
Vitamin B6 700.0 mcg 1458.3 mcg
INGIN MENGAWAL BERAT BADAN Folate 140.0 mcg 291.7 mcg
INGIN MENGEKALKAN JISIM OTOT Vitamin B12 2.1 mcg 4.4 mcg
SEDANG DALAM REJIM KECERGASAN Pantothenic Acid 3.5 mg 7.3 mg
INGIN MENGAMBIL MAKANAN YANG CEPAT Phosphorus 350.0 mg 729.2 mg
DAN BERKHASIAT SELEPAS SENAMAN Magnesium 140.0 mg 291.7 mg
Zinc 5.3 mg 11.0 mg
Rujukan:
Mero, A. Leucine Supplementation and Intensive Training. Sports Med 27, 347–358 (1999) doi:10.2165/00007256-
199927060-00001
PANDUAN PRODUK SHAKLEE HIDUP LEBIH SIHAT, LEBIH LAMA 87